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【WAKO CIRCLE】遠藤朋之先生オススメの簡単レシピ「アヒポキ」

【教職員から】

絶賛配布中の『WAKO CIRCLE』130号。
紙面中の「MY CHOICE」のコーナーでは、総合文化学科准教授の遠藤朋之先生が、
「我食す。ゆえに我あり。」というタイトルで、
料理に対する考え方などをお話しくださいました。

お話しの中で先生が紹介してくださったお手軽料理3品。
そのレシピを、2週に渡って紹介してきました。
最終回の今日は、ハワイの料理"アヒポキ"です!

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アヒポキ(3~4人分)
・マグロ(赤身) 1サク
・しょうゆ 大さじ2
・ごま油  大さじ1

①マグロは、1~2cm角に切り、しょうゆを入れ、30分~1時間冷蔵庫で漬けこむ。
②ごま油を回し入れ、よく混ぜ合わせたら出来上がり。
★小口ネギ、すりゴマを加えてもおいしい。

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◆第1回 キャベツスープ
⇒ http://www.wako.ac.jp/blog/2011/11/wako_circle.html

◆第2回 いわしのオーブン焼き
⇒ http://www.wako.ac.jp/blog/2011/11/wako_circle_1.html

『WAKO CIRCLE』のバックナンバーはこちらからご覧いただけます
⇒ http://www.wako.ac.jp/info/communication.html

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『WAKO CIRCLE』は学生スタッフとともに作成しており、
早くも4月号の作成をスタートしています!
11月30日(水)の11:00頃からキャンパススナップの撮影をしますので、
「ぜひ登場したい!」という方は、カメラを提げたスタッフを探してください♪

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